正視日常工作的耗時盲點，打造「工作效率」、「生活品質」、「未來藍圖」的幸福鐵三角！
讀完本書，「沒時間」的口頭禪將不再掛在嘴邊！
為了在工作上交出成績，私生活卻只剩下吃飯、睡覺……每天重複過著這種日子，這樣的人生真的能讓人獲得幸福嗎？何不試著改善過去那些被認為理所當然的工作方式以及時間管理術呢？讓日本時間達人告訴你如何提高工作效率，把挪出來的時間充實生活，取回屬於自己的人生！
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