有能力的人都會這麼做！
將節省下來的時間，做更多事
天天加班，其實是自己的問題！
作好時間管理，工作和生活就能達到完美平衡。
輕鬆掌握逆轉人生的「時間管理術」
改善過去的壞習慣－－
記錄時間管理的方法，抓出拖延的老毛病
熟悉時間管理技巧－－
練習條列待辦事項，按步就班規劃生活
活用時間管理工具－－
直式記事本清楚記錄工作項目與可用時間
靈活運用上班時間－－
婉拒無法完成的任務，隨時保持時間的彈性
專心一致地執行計畫－－
養成事前確認的習慣，事後進行確認檢討
妥善規劃長期計畫－－
讓長期計畫融入每週行事曆，時時掌握進度
本書特色
＊ 兼顧短時間工作任務至長時間性的專案規劃：
短至早晨剛到辦公室的十分鐘該如何應用，長至連續數月的專案該如何執行，都是本書時間管理的範圍，教您利用瑣碎的時間並避免工作拖延。
＊ 兼顧日常生活及工作的時間管理法：
想避免工作與休閒相互影響，就必須於兩者間取得平衡，並分別妥善規劃。39個要訣不僅能應用於工作管理，也能應用於人生目標的追求與實踐。
＊ 清晰有條理的圖表：
時間管理圖表化，讓人一目瞭然。每則要訣後皆以清晰的圖表歸納重點，並以圖示範行事曆記錄方式。
將節省下來的時間，做更多事
天天加班，其實是自己的問題！
作好時間管理，工作和生活就能達到完美平衡。
輕鬆掌握逆轉人生的「時間管理術」
改善過去的壞習慣－－
記錄時間管理的方法，抓出拖延的老毛病
熟悉時間管理技巧－－
練習條列待辦事項，按步就班規劃生活
活用時間管理工具－－
直式記事本清楚記錄工作項目與可用時間
靈活運用上班時間－－
婉拒無法完成的任務，隨時保持時間的彈性
專心一致地執行計畫－－
養成事前確認的習慣，事後進行確認檢討
妥善規劃長期計畫－－
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本書特色
＊ 兼顧短時間工作任務至長時間性的專案規劃：
短至早晨剛到辦公室的十分鐘該如何應用，長至連續數月的專案該如何執行，都是本書時間管理的範圍，教您利用瑣碎的時間並避免工作拖延。
＊ 兼顧日常生活及工作的時間管理法：
想避免工作與休閒相互影響，就必須於兩者間取得平衡，並分別妥善規劃。39個要訣不僅能應用於工作管理，也能應用於人生目標的追求與實踐。
＊ 清晰有條理的圖表：
時間管理圖表化，讓人一目瞭然。每則要訣後皆以清晰的圖表歸納重點，並以圖示範行事曆記錄方式。