•本書有時間管理和心理管理的章節；解決紙質和電子文件整理、交流問題的技巧；以及創建高效團隊的方法。
•美國Fox、CBS、NBC爭相報導海倫‧賽古拉是如何讓「有目的」的工作加上規劃高效率的企劃等於用更少的時間獲得更大的成就。
•如何有效率的辦事以及在工作與生活中找到平衡。
誰沒有抱怨過沒有時間和精力去陪伴朋友、家人和做自己喜歡的事情？作者海倫‧賽古拉訓練人們如何解決這些問題。她的方法不同於其他人，她承認多種學習方法的存在，有適合善於思考的學習者的，有適合右腦發達、富有創造力的學習者的，還有適合那些尋找快速解決辦法的學習者的。這本書是海倫‧賽古拉以擔任他時間管理顧問多年經驗集結而成的精粹，讓每一種人都找到適合自己的辦法有效管理時間以及提升效率。
這本書包含很多案例研究，允許讀者進行自我診斷、從零開始，選擇最適合他們的策略。這些實用的技巧包括制定清晰的目標、對辦公室裡的東西進行分門歸類、制作規劃注重輕重緩急、控制每天的電話和郵件處理數量等，對於那些想平衡家庭和工作的人非常適用!!
本書特色
◎本書不只有有關於工作效率上的提升，更有如何平衡工作與生活，以及特別為現代人量身打造的案例分析，讀者可以靠著目次找到與自己相似的狀況並且模仿計畫並執行。
◎本書提倡的是，關於時間管理你不需要做任何其他器材上準備，因為你已經準備好了。
◎作者以C(創造清晰思慮)I(落實計畫)A(聚集你的團隊)為框架，並且用43個例子說明，依照目標、小方向的策略、大方向的策略到達成後的後續處理提出依照不同的情況如何制訂計劃並改變拖延習慣，增進效率。