為什麼原本習慣晚睡的人，會變成早上四點就起床？

為什麼重要的事情，要在早飯前完成？

為什麼工作時要思考如何早點回家？

只要維持這些「強習慣」一個禮拜，

你就有機會像兩位作者一樣，不到30歲就事業有成、財務自由！

兩位曾落魄到負債累累、被列入裁員名單的年輕創業家，

告訴你怎樣用這些強習慣，從一介上班族變為成功的商業人士。

◎區分一流與二流的早晨強習慣：

•夜貓子早上四點起床──

　為自己隨便找個起床的理由，只要持續一週每天早起，便能習慣成自然。

•早上絕不看手機、電視或報紙──

　阻絕外部訊息，打造屬於自己的時間吧。

•想成功，縮短通勤時間──

　請保持在32分半內。因為通勤時間每增加22分鐘，你的收入就必須增加三分之一才合理。你有嗎？

◎加速工作速度的午間強習慣：

•浮現點子就隨手記下來──

　人的幹勁在五秒內就會消失，所以別讓它溜掉，請立刻行動。

•錯開午休時間──

　趁上午腦子最清楚的時刻做重要的事，錯開午休時間還能避免去人擠人排隊。

•或站或坐，塑造可以集中精神的作業狀態──

　思考的工作就坐著，需要一氣呵成的寫作則站著。

◎擴張人脈與可能的夜間強習慣：

•不交換名片──

　比起發一百張名片，找到一位有魅力的人交談比較有價值。

•絕不說：「我今天不能喝太多」──

　這樣就像跟對方說：「我跟你的關係只到這裡」。自我管理你得短期喜悅，長期熟練。

•睡覺時讓大腦繼續工作的方法──

　讀取想讓大腦整理得資訊，是適合睡前的作業。

◎加速成長的每月最強習慣：

•用週報回顧工作──

　日報太麻煩，月報每個月天數又不同，週報最理想。

•一週打掃一次──

　藉著打掃，你會知道自己擁有什麼，以及不需要什麼。

•想創業，就念千本書──

　在現代，閱讀本身具有稀少性，因此產生了莫大的價值。

改變習慣就是從不經意的生活開始，

有什麼比只要改變習慣，工作就能獲得成效還要簡單的方法？