上台十秒，就算言之無物，但是眾人還是對你感覺超好！這是本書要教你的！
書市溝通的書那麼多，但是幾乎都告訴你要「說什麼」可以吸引別人注意，
本書則要提醒你，「如何說」可能更重要。聲音、容貌、姿態，才是吸引人與否的關鍵。
至少它可以透過清楚的指示，讓你的表現立刻變好。

當你要面對一群人發言的時候，一定很希望最後的結果是大家都認為你很讚。於是你認真的分析受眾、決定講稿、字斟句酌。很好！這是必要的，不過你可能沒有掌握重點。

人們對你的好感是取決於內容？這值得研究！很多有名的演說家的講稿是沒有內容的，那麼真正決定你是被人大讚的原因是什麼？其實「聲音、容貌和姿態」在前十秒就決定了別人內心的那個讚會不會給出去。但是如何產生有效果的「聲音」、「容貌」、「姿態」，本書用最具體的方式告訴你。

於是你要上台致辭，不論是不懷好意的跨部門公司檢討會、一場展會上的陌生群體銷售或是新人婚禮上的介紹人致辭，你當然要想想內容（你總不能說：「新娘你看走了眼」之類吧？）。但是更重要的是，你要用腹式發音，讓最遠的一個聽眾也能清楚的聽到你的聲音。然後你的笑容要看起像是真笑，而不是皮笑肉不笑。至於什麼笑看起來是真笑？和你臉部肌肉有關。有一個簡單的方式可以活動你全臉的肌肉，讓新郎都認為，「啊，至少他是真心的」。

而其他髮型、走路的方式，其實對聽講者的內心觀感也有不可輕忽的影響力。

本書是知名的劇場工作者，在開演前總要講一些無關緊要的話，如「請關掉手機之類的」，超過4000次。利用本書的方法，聽眾總是立刻依他的要求，乖乖行事。

其實，史有明鑒，要在公開致辭後獲得大家好評，最重的是把本書的各種訓練做一做，行有餘力再雕琢內容。而只要你「聲音」、「容貌」、「姿態」調整到位，基本上就可以讓別人對你刮目相看。

本書特色                   

只要搞對方向，你也可以立刻迷倒眾生
對公司同仁簡報、或是在客戶公司銷售商品，你認為內容最重要，其實你搞錯方向。聲音、容貌和姿態至少與內容一樣重要。要提出驚人的內容，要經過長久人生智慧的累積，而非語言的表達，幾乎立刻可以上手，何者CP值高？

聽過希特勒的演說嗎？去看看文字稿，沒有什麼內容，但是他可以花大量的時間，對著鏡子練習手勢、表情及聲音。也請攝影師拍下大量定裝照，仔細研究自己的造形。效果如何？不用多說。

本書教你如何正確的用聲音、容貌和姿態，來吸引他人的追隨。

明白的訓練步驟
好的聲音必須練習腹式呼吸，吸引人的表情必須鍛練臉部的肌肉。但是如何做到？本書提出完整的訓練方法。

如訓練腹式呼吸的方法：
①躺在地板和墊子上，臉朝上仰臥。
②為了讓自己放輕鬆，請從嘴巴深深地吐氣，再慢慢地從鼻子吸氣。
③這時嘴巴不要張大，像發出漏氣般的「嘶～」聲、慢慢且細微地吐氣。
④身體的力氣全部放掉之後，就試著用好像氣球進入胃四周般的感覺去呼吸看看。吐完氣之後，一邊意識到胃的附近，一邊從鼻子深深地吸氣。這麼一來，腹腔應該就會鼓出來。一旦覺得十分鼓脹，就從嘴巴慢慢地吐氣，好像氣球洩氣一般。這時，腹腔就逐漸凹下去。

又如訓練臉部肌肉的方法：
好像臉的各部位被向外拉扯般，上、右、下、左地動。感覺有個把臉的各部位向外拉開的神祕磁鐵，正在三百六十度地旋轉。接著，以相反順序再做一圈。這樣來回就算一遍。

透過以上具體的指示，花少數時間，可以立刻讓你在台上的表現，大獲讚揚。

十秒捉住人心的必殺技
當你有迷人的笑、有磁性的聲音以及帥到不行的架勢之後，久經陣仗的作者，告訴你一些小技巧讓你精益求精。如自我介紹的必殺技、調整內容順序的方法、出了差錯要怎麼辦，還有剛上台不要搞笑等二十餘個經驗分享。讓你快速增進演說的功力。