期限效應:逆轉死線帶來的焦慮和壓力,成為讓你更高效、更專注的助力 | 拾書所

期限效應:逆轉死線帶來的焦慮和壓力,成為讓你更高效、更專注的助力

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專案來不及、報告趕不上,總在最後一刻壓線完成?

 

你以為時間再多一點,就能做得更好一點,

但事實上,時間越多只會越拖延,

反而是「期限」讓你不分心、更有效率。

 

想要工作的更集中、成果更好,

就要利用「期限效應」!

 

《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者查爾斯.杜希格好評大推

 

明天要交報告、下午兩點要開會、再五分鐘就遲到……

每個人都有過被期限或截止日追著跑的壓力,

我們一直以為是時間管理不良的問題,

然而研究卻顯示,面對較短的交稿期限,人們繳交的比例更高;

微軟嘗試讓員工一週只工作四天,產能卻大增40%……

這,都是因為「期限效應」!

 

因為時間有限,我們更該專注在最重要的事情上

本書作者克里斯多夫‧考克斯是一位雜誌編輯,

他工作的大部分時間,都在跟「期限」打交道。

在多年的編輯生涯中,他發現期限會帶來壓力,

但假如能善用它,也能幫助你更集中、更有效率。

 

曾獲普立茲新聞獎的他,發揮客觀紀實的精神,

貼身紀錄九個需要在「高壓期限」下解決問題的團隊,觀察他們是如何達成目標:

 

●米其林三星名廚如何籌備餐廳的開幕,並且維持其他餐廳的星級?

●為了贏得競選美國總統的資格,看候選人如何「減少」安排行程?

●專責緊急救援任務的美國空軍部隊,為何能隨時隨地都做好準備?

●度假村如何在一週內打造出一座大雪山,並且開放滑雪季?

●一間新創公司如何在六分鐘內成功推銷自己,並贏得大獎和投資人青睞?

 

讓你不再天天趕死線的7大守則

在本書中,作者深入團隊內部,鉅細靡遺地呈現他們的行動,

並根據以上的實例,融合行為科學家、心理學家和經濟學家的研究和理論,

整理出「期限效應」的七大守則,進而讓我們思考如何應用工作和生活上。

 

面對期限,我們似乎只能被動面對。

然而,作者想告訴我們的是,期限並不是「限制」,

正因意識到時間有限,我們更該專注在最重要的事上,

並最大化發揮你的潛力和創造力!

 

利用期限效應,翻轉Deadline,

讓討厭的截止日,變成我們可以運用,並且取得成功的工具! 

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