經絡與美容保健 | 拾書所

經絡與美容保健

$ 390 元 原價 390
現代生活繁忙,有多久沒有好好的放鬆身心?又有多久沒好好的檢視自己的身體狀況呢?
本書以經絡按摩的方式,將極複雜的經絡生動介紹,並與雕塑身材、抒發壓力結合,在繁忙的生活步調中,提供一個可以隨時放鬆身心的有效方法,享受片刻的悠閒。
書中對於經絡功效的講解淺顯易懂,對於按摩方式的說明簡單易操作,對於養生觀念的建立基礎紮實,附有精美插圖與真人對照,全方位了解經絡按摩對人體的幫助,藉此雕塑美體,擁有完美體態。

本書特色

本書以真人教學與示範按摩方式,讓按摩教學更加淺顯易懂。
也附有真人與插圖對照,讓尋找經絡與穴位更加簡單快速。
並將雕塑體態與經絡養生相結合,在維持身體健康的同時,一併讓身材體態趨向窈窕。

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