自律學習力:從思考到有效行動,從懂事到奮發向上! | 拾書所

自律學習力:從思考到有效行動,從懂事到奮發向上!

$ 300 元 原價 380

成功者的特質在於擁有「自驅力/自律」和「正確有效的學習法/學習力」,這兩大關鍵正是《自律學習力》的核心!
每個人都可以做到「自律學習力」,跟著嘉嘉老師的「七大步驟+策略表格」,將從心法到方法,全面建構最好版本的自己。

本書將依據七大步驟,幫您打造成功的學習模式:
第一步驟:從零開始建立自律學習力
第二步驟:啓動自律學習力的關鍵思考
第三步驟:目標|選擇比努力重要,設定目標與行動計畫
第四步驟:專注|學習精力管理,訓練深度專注力
第五步驟:效率|提高學習效率,成為自己的學習策略專家
第六步驟:成功|情緒決定一切,建立正向穩定的情緒系統
第七步驟:學習路也是人生路:從懂事到奮發向上

大考路上的寂寞、困難與無助,嘉嘉老師深有體會。這些看不見的磨練,才是成為大人之路最重要的特質。關鍵不是考上哪裡?考了幾分?而是在每個懷疑、挫折跟放棄的當下,是怎樣又重新站起來?最終戰勝自己的?

心態的培養將從此刻延伸到未來人生的挑戰,成為一個人最堅強的底氣,成就更好的自己!

 

各界推薦

【新北市、桃園市教育局長共同推薦】
張明文/新北市政府教育局局長
劉仲成/桃園市政府教育局局長

【專文推薦】
愛瑞克/《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人

【聯合推薦(依姓氏筆畫排列)】
Taco老師/思辨推手 
王意中/王意中心理治療所所長、臨床心理師
仙女老師余懷瑾/講師、作家
未秧Winter/作家、教育YouTuber
好書燈光師Ryan/「Ryan讀書房」版主
江季芸/理財作家
羊咩老師/高中國文老師、作家
吳家德/NU  PASTA總經理、職場作家
宋怡慧/作家、丹鳳高中圖書館主任
李崇義/薩提爾模式資深溝通講師
周維毅/《小大人的公民素養課》作者、創新教學獎得主
林之珮/方煦心理諮商所所長
林家榛/國泰人壽業務總監
芬妮 Fannie/《練習不聽話》作者、閱讀推廣人
洪仲清/臨床心理師
凌性傑/作家
梁櫰之/作家、企業講師
莊越翔/自由講師
許峰源/律師作家
陳志恆/諮商心理師、暢銷作家
彭冠綸/館長小編的圖書館日常版主
曾培祐/注意力設計師
厭世國文老師/作家
歐陽立中/「Life不下課」主持人
蔡淇華/作家
鄭俊德/閱讀人社群主編
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整理鍊金術師 小印/《財富自由的整理鍊金術》作者
澤爸/親職教育講師
謝文憲/企業講師、職場作家、主持人

 

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