儀容準備篇
人要衣裝，佛要金裝；現今的時代，國際禮儀相當受到重視，有的學校甚至會安排美姿美儀專家到校演講。筆者在參加主任儲訓班時，也上過一門專講美姿美儀的課，儀容所受到的重視由此可見一斑。
本章依髮型、臉蛋、身材、穿著、鞋子、襪子等方面，來說明參加甄試時儀容方面所應注意的事項。
髮型：整齊、勿染髮，太長應修剪，以能彰顯精神為要。
髮型對一個人的影響相當重大，長臉長髮，圓臉短髮似乎是大家一致的看法。但短髮顯得俏麗有型，看起來精神較好，長髮固然顯得飄逸，若未能顯現氣質及韻味，建議不要留長髮。
許多造型師總是喜歡在短髮上做造型，就是因為造型活潑，也較有變化。許多電視主播都是短髮；短髮讓人產生專業、有精神及靈活的觀感，而且整理起來也較方便，因此建議短髮較適宜。
若是長髮，最好加入髮箍或挽成髮髻，避免頭髮老是飄來飄去，必須常常用手整理髮型或甩頭，這會在試教中影響分數 。另外，若使用髮箍應注意質感，不要戴塑膠髮夾，或看起來有點廉價的塑膠製品。
男生髮型較為簡單，但不妨試試中分、左右分等各種分法，找出自己最適合的髮型。男生留長髮感覺較無生氣，因此建議若頭髮太長，在甄試前一個星期就應剪髮，避免新髮型造成憨直感，讓評審產生不良的第一印象。
臉蛋：修剪鬍鬚、將眼鏡擦拭乾淨、耳環勿太誇張。
通常，一個人的臉蛋是最令人注目的地方。因此，建議女生應將眉毛修齊（避免將眉毛畫得太過突出）；薄施脂粉 ，切勿濃妝豔抹；若戴眼鏡，眼鏡要擦拭乾淨，展現出乾淨亮麗的感覺；至於耳環則不要太誇張，小小的裝飾，更能展現成熟穩重及美感。對男生而言，鬍鬚是重點，乾乾淨淨最重要；若戴眼鏡也一樣要擦拭乾淨。
若長有青春痘，可貼上透氣式膚色膠帶。當然最好是平時好好準備，甄試時就不會因熬夜產生青春痘及黑眼圈，讓人覺得沒有精神。
教學檔案篇
呈現給評選人員的教學檔案資料，可說是五花八門。如果你所呈現的資料很多，評審不一定有充分的時間可以事先閱讀。而且呈現過多的內容就容易成為評審的臨場試題，所以教學檔案的資料不宜多，必須慎選。
以下將必要的教學檔案內容，分為自我簡介、自傳、實習札記心得及教學檔案，分別敘述如下。
自我簡介
自我簡介是必要的，由於資料多，宜建立一個檔案，專門介紹自己重要的事跡及專長，簡介即可，長篇大論效果不大。可藉由表格分項條列重點，並凸顯個人專長，以求最佳效果。
自我簡介應包含個人資料、學經歷、興趣專長、教育理念、價值觀、著作、檢定證書證明等，讓評審以最簡單快速的方式了解你，並能獲得最佳印象。
自傳
自傳是讓評審更進一步了解受試者的途徑，因此如何將自傳，寫得既簡短又精采，是很重要的。為了讓評審加深對受試者印象，自傳的內容應包含家庭、求學階段點滴、工作經驗、傑出表現、價值蛻變、生命計畫藍圖等，不要忘了加入擔任教職的未來計畫。若可加入一段師長的推薦，會有畫龍點睛的效果。
人要衣裝，佛要金裝；現今的時代，國際禮儀相當受到重視，有的學校甚至會安排美姿美儀專家到校演講。筆者在參加主任儲訓班時，也上過一門專講美姿美儀的課，儀容所受到的重視由此可見一斑。
本章依髮型、臉蛋、身材、穿著、鞋子、襪子等方面，來說明參加甄試時儀容方面所應注意的事項。
髮型：整齊、勿染髮，太長應修剪，以能彰顯精神為要。
髮型對一個人的影響相當重大，長臉長髮，圓臉短髮似乎是大家一致的看法。但短髮顯得俏麗有型，看起來精神較好，長髮固然顯得飄逸，若未能顯現氣質及韻味，建議不要留長髮。
許多造型師總是喜歡在短髮上做造型，就是因為造型活潑，也較有變化。許多電視主播都是短髮；短髮讓人產生專業、有精神及靈活的觀感，而且整理起來也較方便，因此建議短髮較適宜。
若是長髮，最好加入髮箍或挽成髮髻，避免頭髮老是飄來飄去，必須常常用手整理髮型或甩頭，這會在試教中影響分數 。另外，若使用髮箍應注意質感，不要戴塑膠髮夾，或看起來有點廉價的塑膠製品。
男生髮型較為簡單，但不妨試試中分、左右分等各種分法，找出自己最適合的髮型。男生留長髮感覺較無生氣，因此建議若頭髮太長，在甄試前一個星期就應剪髮，避免新髮型造成憨直感，讓評審產生不良的第一印象。
臉蛋：修剪鬍鬚、將眼鏡擦拭乾淨、耳環勿太誇張。
通常，一個人的臉蛋是最令人注目的地方。因此，建議女生應將眉毛修齊（避免將眉毛畫得太過突出）；薄施脂粉 ，切勿濃妝豔抹；若戴眼鏡，眼鏡要擦拭乾淨，展現出乾淨亮麗的感覺；至於耳環則不要太誇張，小小的裝飾，更能展現成熟穩重及美感。對男生而言，鬍鬚是重點，乾乾淨淨最重要；若戴眼鏡也一樣要擦拭乾淨。
若長有青春痘，可貼上透氣式膚色膠帶。當然最好是平時好好準備，甄試時就不會因熬夜產生青春痘及黑眼圈，讓人覺得沒有精神。
教學檔案篇
呈現給評選人員的教學檔案資料，可說是五花八門。如果你所呈現的資料很多，評審不一定有充分的時間可以事先閱讀。而且呈現過多的內容就容易成為評審的臨場試題，所以教學檔案的資料不宜多，必須慎選。
以下將必要的教學檔案內容，分為自我簡介、自傳、實習札記心得及教學檔案，分別敘述如下。
自我簡介
自我簡介是必要的，由於資料多，宜建立一個檔案，專門介紹自己重要的事跡及專長，簡介即可，長篇大論效果不大。可藉由表格分項條列重點，並凸顯個人專長，以求最佳效果。
自我簡介應包含個人資料、學經歷、興趣專長、教育理念、價值觀、著作、檢定證書證明等，讓評審以最簡單快速的方式了解你，並能獲得最佳印象。
自傳
自傳是讓評審更進一步了解受試者的途徑，因此如何將自傳，寫得既簡短又精采，是很重要的。為了讓評審加深對受試者印象，自傳的內容應包含家庭、求學階段點滴、工作經驗、傑出表現、價值蛻變、生命計畫藍圖等，不要忘了加入擔任教職的未來計畫。若可加入一段師長的推薦，會有畫龍點睛的效果。