高中生涯的酷活點子 | 拾書所

高中生涯的酷活點子

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◎令人難以適從的青春期

每個人誕生的時候,上天就賦予我們一個身體。你可以喜歡或憎恨自己的身體,接納或侮辱自己的身體,忽視它或打扮它,無論如何,身體都是你獲得的唯一的東西。你跟身體的關係是一輩子的,從生到死,比家人、朋友、男女朋友之間的關係都還要長久!(很可怕吧?)

青春期最明顯的改變是身體轉變為成人的軀體。而且一點警訊都沒有,就這樣突然發生了。你就像低級恐怖片中的一個角色,身體不由自主的膨脹(如果你很幸運)或突變(如果你很倒霉)。你會花很多時間照鏡子,想要知道自己會變成什麼樣子。你很早就知道自己的身體會改變,但是什麼時候變?會變成什麼樣子?某些早晨起床時,你覺得自己跟過去一模一樣。但出乎意料之外,某些事情不一樣了。你的感覺起了變化。突然之間,你變成一個完全不同的人,觀點也改變了。

很可能是一叢亂毛出現在身體某個怪怪的部位上,或是發現一個專屬於你的隱私區域。也可能是看著鏡子,注意到鼻頭冒出一顆青春痘。或者你想要穿球鞋,卻發現腳在一夜之間大了一號。或是你的隱私部位比以前膨脹了。不論身體的改變發生得早或晚,或是剛好發生在預期的時刻,青春期似乎永遠來得不是時候。

你認為自己的身體會妨礙你盡情享受人生嗎?

你是否:
遠離沙灘,只因為你對自己穿泳裝感到很不自在?
在韻律教室中,你躲在人群背後,祈禱老師不要點到你上去表演讓人出糗的有氧動作。
彎腰駝背,或是把臉藏起來,免得被拍下照片?
戴一頂帽子,只因為你討厭自己的頭髮?
穿一件寬鬆邋遢的衣服,免得別人看到你的身材?
就因為戴了牙套,所以你發誓不再微笑?
喜歡穿矮子樂,只因為你覺得自己很矮?
避免去參加舞會或俱樂部,只因為你比別人都高?
不讓別人看到你的照片,只因為你很討厭自己的鼻子?
穿有襯墊的胸罩?
因為柺杖、輪椅或跛腳而感到很糗?
假裝自己的身體發育已經成熟了,只因為你的朋友都這樣做?

如果這些問題的答案是「YES」,請試著花點時間學習如何接受自己的身體。


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