本書是寫給國高中同學們的學習手冊，在這階段的學生都有學習上的煩惱，做好學習可以從兩條路達到目的。一是學習目的很明確，要上一所好大學，主宰自己的命運，在這種情況下努力學習。二是在學習中找到樂趣，從而找到理性的學習方法，找到自信，卸下困惑的包袱，讓自己更輕鬆地學習。其實學習的路（或叫方法）很多，哪條路最適合你才是關鍵。
這本書指導你如何認識自己，如何開發自己的潛能，怎樣明明白白地走進學習的大門，啟動大腦的智慧，揭開思維鬱結的祕密，打消學習的困惑，掌握有效學習的方法，尋找學習的興趣，培養良好的學習心態。當這些意識在你的大腦中開始形成時，你的學習就會從此變得幸福起來。
這本書分兩個部分，第一部分講了怎樣認識大腦、大腦怎樣思維及大腦怎樣開發，第二部分是解答學生在生活和學習中所遇到的一些問題，叫做疑惑百答。這是一本值得推薦給學生的幸福學習手冊，讓學生從這本書中找到解決問題的答案，找回學習的樂趣，讓學習成為一生的享受與幸福。
