李雅軒楊氏太極拳推手詮真 | 拾書所

李雅軒楊氏太極拳推手詮真

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太極拳二人徒手對練,叫做推手。二人在推手中聽勁、懂勁、找勁,靈活多變,有一定的對抗性。

太極拳中,拳架是練「知已」功夫,推手是練「知人」功夫,亦是邁向散手致用的基礎。

太極拳中的諸多理論:如「引進落合即出,沾連粘隨不丟頂。」「人剛我柔謂之走,我順人背謂之粘。」均須透過推手的練過程,以邁向實證之路。

李雅軒宗師楊氏太極推手練習法分為:單推手、雙推手、活步推手、行步推手和大捋推手,由簡入繁,按部解說,配合圖解,明白易懂。

李雅軒宗師所留下的推手照片不多,每一幀均非常寶貴。這些照片基本上是按三個時段拍攝的,最早的當是40年代李雅軒宗師和其大弟子周子能的推手照,但現在已是零星不全,此中有定步推手、行步推手和大捋推手,現共存13張,另有散手6張。

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