格鬥八極拳之小八極拳 | 拾書所

格鬥八極拳之小八極拳

$ 213 元 原價 250
格鬥八極拳之小八極拳,共三十六式,為小架子,是入門的第一套拳法,十分地重要。

  練習時須分「呼吸內力的鍛練」、「功架的爆炸撐張力」、「發勁」三階段按步就班進行,以收其效。

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