和相愛的人結婚、生個天使般可愛的孩子、養育著孩子，每天過著幸福快樂的生活。
生活應該要這樣啊。
但是！現實卻不是這樣，真相是：每天忙的團團轉、沒有自己的時間，小天使變成小惡魔，而且常被教養孩子的壓力所折磨，有時甚至會產生「孩子真是煩死人了，當初為什麼要生他？！」的念頭。
為了讓媽媽不再陷入「教養真累人」，心生怒氣的同時，無意地傷害孩子，事後又懊惱自責自己是個差勁的媽媽，本書特別發出問卷，調查媽媽們在教養孩子時最常產生哪些壞情緒，並請專家針對這些問題一一提出解決之道，讓飽受困擾的媽媽們能夠找到最佳教養方式，用快樂、充滿愛的心，輕鬆教養孩子！