劉序浩格鬥健身術 | 拾書所

劉序浩格鬥健身術

$ 289 元 原價 289
從初學者(白帶)到成為「格鬥家」的道路上,必定是流血流汗的,就如同散打格鬥中,咖啡帶的意義-汗和血的累積;黑帶的意義-汗和血的鞏固般,時間花在哪裡、成就就在哪裡。

相信熱愛「散打搏擊格鬥術」的朋友們,對於「摔、打、踢、拿(關節技)」都有基本的觀念和認識,在有了「立技」和「寢技」的基本技術後,本書所要教各位的,就是一種凌駕於散打搏擊的格鬥術中,最極至層級的一環,那就是「總合、整合」的概念。

何謂「總合格鬥」?就是打擊技(拳、腳)、摔技、關節技(站立擒拿+地板關節)的集合。根據「T.F.K.C.」(全台灣綜合格鬥武術大賽)的精神和規則,一個「格鬥家」必須「全方位」的修煉。本書介紹的技法是筆者於練習、對打、比賽、教學和遠征世界各地超過20000次實戰對抗當中技術和經驗的總成。同時是「散打搏擊格鬥術」混合應用的典範。

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