楊式太極拳詮釋【練習篇】 | 拾書所

楊式太極拳詮釋【練習篇】

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我的拳藝生涯?,曾有過很多領我進門的老師,其中主要有沈壽、趙安洲、傅鍾文等。有的已仙逝,有的已隱居,有的已住進了百歲院。每當我想起他們嚴格的、有時甚至是嚴酷的教育訓練,而又如父兄般待我,崇敬與感激之情油然而生,常常為之而熱淚盈眶。我今天的點滴太極拳知識和功夫,無不是他們辛勤教育的結果。

他們常常教誨我,堅持勤、?、禮、誠,故我能耐得寂寞、耐得淡泊、耐得辛苦,幾十年如一日,風雨無阻,晨昏無間,堅持每日工餘苦練四個小時以上的太極拳,贏得了「拳癡」和「綿王」的稱號。

他們又告誡我,不要早為師,不要早出書,不要早成名,以免誤人誤己。但由於當時太極拳不及如今之普及,師資力量缺乏,加上老師年事漸高及健康等原因,我早已為「人之患」(「人之患,在患為人師」),代師授藝了,學生遍及世界各地。出書則在老師「你也應該寫一些體會了」及把「楊家傳世太極拳整理出來」的囑託下,在人民體育出版社的鼓勵下,以及廣大拳友的支持下,才醞釀撰寫《楊式太極寶典叢書》。該叢書分為太極拳理論篇、太極拳練習篇、太極劍、太極刀、太極槍(杆)、太極推手及散手、太極拳譜校注詮釋,以及楊家太極五代名人略傳。

此書雖係我撰寫,但實際上我僅僅是站在諸老師的肩膀上,將他們平時辛勤教育的內容,作一次整理和總結,其間也有我的一些體會和理解,而毛病和錯誤往往出在「體會和理解」之中,誠請行家?手多多指出其中的誤謬,則在我的拳藝生涯中又增加了良師益友,幸甚。此書在社會各界,特別是香港永年太極拳社和寧波永年太極拳社的關懷下出版,其中拳友林宏、李沛鏜、江錦、陳佩銘、李沛豪、余偉文、劉與科、林逸慧、梁日明所作貢獻尤甚,謹此表示深深的感謝。

王志遠於香港

註:《楊式太極拳》一書完稿,準備作序。剛好有拳友係季老學生,贈我《季羨林散文》以「共同體味季先生散文中的真情、真思和真美!」其中「遙遠的懷念」一文,甚合我心境,遂借用一二句作序,以增光輝。

編者的話

王志遠先生牢記師父教誨,堅持「勤、?、禮誠」,耐得寂寞,耐得淡泊,耐得辛苦,幾十載如一日,追隨諸恩師左右,鍥而不捨,殫精竭慮認真鑽研太極拳術。

先生在勤修太極拳術的同時,又十分注重拳學理論的研究,學而不厭,師古而化,博採眾長,凡名家著論,羅致殆盡,詳加考評,勤誤釋疑,以科學的治學精神鑽研太極拳,故深得諸恩師器重,精心親授真傳。一身備五功,拳、劍、刀、杆(槍)、推手及散手無所不精。

現志遠先生,將諸恩師精心親授、辛勤教育的內容作了一次系統的整理和總結。《楊式太極拳詮釋》一書曾七易其稿,付梓之前出版社及作者又作了精心刪節和潤改,可見對「寶典」之細心呵護。所以該書是先生諸恩師傳世楊家太極拳精奧之再現,及先生本人幾十年悉心實踐體悟的結晶,是迄今楊式太極拳著作中較為完整、系統、內容豐富的著作之一。

作者在《楊式太極拳詮釋--理論篇》中對「太極拳經義」及「拳法旨要」等楊式太極拳的理論作了精到的論述。

本《楊式太極拳詮釋--練習篇》的闡述,也是與眾不同。每式以「七言四句」開頭,提綱挈領,使太極拳的修練者,對每式的經義旨要一目了然,譜訣均經仔細斟酌、反覆推敲,並經過多年的教學實踐驗證。在常規的「動作過程」技術要領「用法」之後,增添了「注釋說明」的內容,對每式的名稱來源、出處、體用以及流傳過程中的訛誤,均詳加考證、說明、評述和辨異,即使是常規的「動作過程」「技術要領」和「用法」也力求中規正矩。其間可以領略作者諸恩師的「正宗之傳」和「精心之授」,亦可體會作者長期躬承衣,追隨諸恩師從事太極拳學的心得。不失為一本雅俗共賞的楊式太極拳經典著作。

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