第一集
■台灣武館之祖師文化
■漢留天地與台灣武術
■漫話古拳譜武林秘笈
■古兵器與刀劍藝術的世界
■世界獅頭博物館
第二集
■客家岳飛拳、大刀、山字鈀、勾鐮、雙
■阿夷庄勤習堂－－ 丈二、太祖拳拳母、虎拳、四門坐蓮、扁擔、虎踏溪、猴拳、齊眉棍
■華封堂－－鶴拳拳母、四門掩
■麻豆小埤頭普庵寺－－ 金獅陣、單刀、刈槍、木耙、踢仔、鶴拳、永春拳、齊眉棍、丈二、九尺
■七股鄉寶安宮白鶴陣
■西港廣慈宮金獅陣
■三步點槌－－槌母、五步、七步偏劈、九步、下卦槌大小面、關門閘、四門槌、搖槌、對打
第三集
■趙堡太極拳、山東國術館八極拳
■陳氏太極拳定型架、陳延熙公薪傳杜公毓澤陳氏太極拳老架、變化架、陳名標大宗師薪傳杜公毓澤陳氏太極拳新架、陳氏太極拳老架根基架二路、陳氏太極拳炮捶
■開元先天勁
■羅漢拳、四路查拳、六路查拳、六路查拳對練、孫臏拳小架、六合刀、七星刀、昆吾劍、少林槍、春秋大刀、龍形雙劍、大刀進槍、盤龍棍進槍、李存義系形意拳四把連環拳、李存義系形意連環劍、程派高氏八卦掌先天掌、後天掌、後天掌拆手、八卦子午鴛鴦鍼、八卦滾手刀、八卦沾身槍、競技武術－刀術、劍術、槍術、棍術、南拳、南刀、南棍、太極拳團練、太極劍團練
■台灣武館之祖師文化
■漢留天地與台灣武術
■漫話古拳譜武林秘笈
■古兵器與刀劍藝術的世界
■世界獅頭博物館
第二集
■客家岳飛拳、大刀、山字鈀、勾鐮、雙
■阿夷庄勤習堂－－ 丈二、太祖拳拳母、虎拳、四門坐蓮、扁擔、虎踏溪、猴拳、齊眉棍
■華封堂－－鶴拳拳母、四門掩
■麻豆小埤頭普庵寺－－ 金獅陣、單刀、刈槍、木耙、踢仔、鶴拳、永春拳、齊眉棍、丈二、九尺
■七股鄉寶安宮白鶴陣
■西港廣慈宮金獅陣
■三步點槌－－槌母、五步、七步偏劈、九步、下卦槌大小面、關門閘、四門槌、搖槌、對打
第三集
■趙堡太極拳、山東國術館八極拳
■陳氏太極拳定型架、陳延熙公薪傳杜公毓澤陳氏太極拳老架、變化架、陳名標大宗師薪傳杜公毓澤陳氏太極拳新架、陳氏太極拳老架根基架二路、陳氏太極拳炮捶
■開元先天勁
■羅漢拳、四路查拳、六路查拳、六路查拳對練、孫臏拳小架、六合刀、七星刀、昆吾劍、少林槍、春秋大刀、龍形雙劍、大刀進槍、盤龍棍進槍、李存義系形意拳四把連環拳、李存義系形意連環劍、程派高氏八卦掌先天掌、後天掌、後天掌拆手、八卦子午鴛鴦鍼、八卦滾手刀、八卦沾身槍、競技武術－刀術、劍術、槍術、棍術、南拳、南刀、南棍、太極拳團練、太極劍團練