幫助孩子克服焦慮 | 拾書所

幫助孩子克服焦慮

$ 238 元 原價 280
如果孩子不肯上學的原因只是為了逃避在全班面前的口頭報告,你應該擔心嗎?如果孩子非常黏你,你一離開他便惶恐不安,這是正常的現象嗎?本書介紹五大童年期常見焦慮症:分離焦慮症、廣泛性焦慮症、強迫症、社交焦慮症、特定對象恐懼症,利用各種案例及檢核表幫助您推估孩子可能得到的焦慮症類型,並用不同策略指引您在第一時間紓解孩子的害怕,並鼓勵孩子勇於克服自己的困難。

本書特色
您的孩子容易焦慮嗎?
童年期焦慮症常見症狀如孩子很難與父母分開、對特定事物或場景嚴重恐懼並逃避、在社交場合極不安,或是持續某種特定行為……。也許您認為這只是孩子在成長過程中的必經之路,然而當孩子的焦慮已妨礙到他們的日常生活時,您就不可等閒視之了。
本書作者為專攻焦慮症的臨床心理學家,在本書中介紹了六種童年期焦慮症,並以眾多案例及檢核表幫您確認孩子是否已患有焦慮症。針對每一種不同的焦慮症,也提出確實、有效的解決方案以緩解孩子的焦慮症狀,是家中身有焦慮兒的父母不可不讀的實用書籍。

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