1、本書核心內容中,披露了8式簡便易學的太極拳基本功,並做了詳細闡述。
2、在每式中,獨家披露了4種以上太極功夫修煉的心法。
3、本書贈送的68分鐘DVD光碟,任何人只要有影碟機,播放即可跟著學練。
4、照顧忙碌人士及更多抽不出時間跟隨老師長期學練人士的感受,每天只要跟著口令詞導引,並看著示範動作,即可等於把帶功老師請到家中領著您鍛煉。
本書特色
1、本書設計新穎,外面市半置式封套,內文圖文並茂,講解詳細,深入淺出。
2、首創含三為一式套裝:《太極內功築基》書1冊+DVD示範性口令詞(內容是《太極內功築基》一書中的核心修煉內容)+《太極文化》雜誌1冊。
3、本書特別收錄外界很少見的古代天仙派修煉文獻和當代學練者親身撰寫的體會。
2、在每式中,獨家披露了4種以上太極功夫修煉的心法。
3、本書贈送的68分鐘DVD光碟,任何人只要有影碟機,播放即可跟著學練。
4、照顧忙碌人士及更多抽不出時間跟隨老師長期學練人士的感受,每天只要跟著口令詞導引,並看著示範動作,即可等於把帶功老師請到家中領著您鍛煉。
本書特色
1、本書設計新穎,外面市半置式封套,內文圖文並茂,講解詳細,深入淺出。
2、首創含三為一式套裝:《太極內功築基》書1冊+DVD示範性口令詞(內容是《太極內功築基》一書中的核心修煉內容)+《太極文化》雜誌1冊。
3、本書特別收錄外界很少見的古代天仙派修煉文獻和當代學練者親身撰寫的體會。