武術源於歷史遙遠的血光之中。先民與猛獸或敵人殘酷搏鬥，始有搏擊之術的產生，其目的在殺傷敵人，保護自己。每個招式都蘊含著前人的生命和鮮血，潛藏著暴戾和殺機。搏擊之術並非中國所獨有，世界上很多民族都擁有自己的搏擊術，每個民族的搏擊術都擁有自己的絕招，而中國武術之所以成其中國武術，乃是中國武術融合了儒家的養氣、道家的沖虛和佛家的空明結合，它以一種幾近完美的運動形式來詮釋某種古老的哲學思想，追求完美和諧的人生境界。
本書分十二個章節，鉅細靡遺地討論了中國七大拳系的源流、武林氣質和習武人士的臨敵態度、武術與江湖、秘密社會的關係、武林文學等等，內容嚴謹紮實，兼具學術性和趣味性。
