本書系統地用圖解的方式,對陳式太極拳老架一路中的基本動作、纏絲勁法和套路招式等進行了詳盡的描述。其最大特點,就是用文字引路,圖示說話,視頻傳授,做到了圖文視共進,使讀者易學、易仿、易懂、易會,是太極拳愛好者不可多得的良師益友,也是太極拳培訓的最佳教材。