本書打破古籍原作的年代、作者、書冊界限，依照一定的標准把古籍中關於某一類武術的記錄整編成集，並配以點校、注釋與導讀，這在同類出版物中還屬首次。
本書收入明代沈一貫的《搏者張松溪傳》、明代戚繼光的《紀效新書》、清代黃宗羲的《王征南墓志銘》、清代黃百家的《王征南先生傳》、清代黃百家的《內家拳法》等。
本書收入明代沈一貫的《搏者張松溪傳》、明代戚繼光的《紀效新書》、清代黃宗羲的《王征南墓志銘》、清代黃百家的《王征南先生傳》、清代黃百家的《內家拳法》等。