本書分：「成長的代價」、「興革之道」、「社會關照」以及「回顧與前瞻」等四部分，係有感於台灣近代體育運動發展，始終無法擺脫歷史與社會環境的影響，跌跌撞撞，踟躕難行，有如墜入迷宮。筆者嘗試按圖索驥，抒發己見，釐清困局所在，找出可能的出口，邁向可長可久的康莊大道。
