當陷入情緒漩渦，當處於情緒風暴，當在教養路上感到心累無助⋯⋯
很想用「薩提爾式」的語言好好對話，起手式卻不知該如何開始？

李儀婷老師最溫暖易讀的《一句教養》，
是你無法錯過、薩提爾領域的教養入門之作。

如果此刻的你，
正為親子間三不五時的意見衝突所苦，
或孩子因學校表現、校園人際關係苦惱，猶豫著不知該好好安慰才能到位⋯⋯

或是，生活裡總不免有些可能一觸即發，或已經火山噴發的「火線時刻」——
比如，孩子陽奉陰違跨越原先說好的三Ｃ規範；
或是，二寶以上家庭常見的手足爭吵爭寵；
甚至，在車水馬龍的大街旁，青春期孩子與大人情緒高張的對嗆！
這些歷程，儀婷老師都曾走過。

擁有三位可愛兒女的李儀婷，是薩提爾家庭教養的深度實踐者，
以「每個孩子，都是我們的孩子」信念，
近年以薩提爾模式導入家庭關係，帶領許多家庭走向和諧。
深切明白父母身處教養與溝通之中的心疼、心累與難處，
也深信薩提爾語言的力量，可以有能力幫助每個大人扭轉火爆時刻，連結彼此：

「我是家庭裡重要的母親，也是家庭中第一個改變者。我的所有反應、回應的語言，以及我看待事情的觀點，都將影響著家庭裡的每一個人。」

「不只是我，每一個家庭成員都擁有強大的能量，任何一個人的行為都擁有牽動所有人的能力，影響其他家人對此事件的看法以及反應⋯⋯尤其身處家庭重要位置的我更是如此，所以該如何回應，該如何成為孩子學習的榜樣，每一步都相對重要。」

怎麼做？簡單易懂，以安頓自身為起手式的《一句教養》，
將是你絕對不能錯過，深入剖析母職內心書的暖心小品，
每篇故事除同步收錄作者大女兒三三的畫作，
更貼心安排讓讀者有餘裕思索留白的書寫篇幅，
從儀婷老師的故事中，期待每位讀者都能沉澱出屬於自己的「一句教養」！

無論是選擇與承擔、真相與謊言，或是失敗與成功、自律與自由⋯⋯
透過七個極其日常、歷歷在目的生活議題與親子衝突情境，
儀婷老師始終如一的透過「內在，界線，方法（內線法）」，做為安頓自己的第一步，
透過細緻剖析的身為一位母親內心思緒流轉，提醒我們：
唯有先穩穩的接著自己，親子家人間才有餘裕化解僵局，
走向連結彼此深層渴望的「一句教養」！

本書特色

● 易讀暖心之書：用日常生活事件開展對話，儀婷老師最淺顯的薩提爾教養入門之作。
● 書寫沉澱之書：每篇故事均安排書寫沉澱篇幅，幫助讀者開展出屬於自己的一句教養。
● 雙效合一之書：想了解「一句教養」聽核心的真人演練示範，書內折口附贈影音線上課程200元兌換券(2022.12.30開放使用)，本書是搭配課程學習的最佳輔助。