不老青春
這本書講的不是老人運動員的故事，而是能以無限活力掌控自己生活現身說法，是寫給要有更長的青春的人看。「只管放手做」是這本書的主題，書中二十五位主角不但看起來年輕、想法年輕，真的是青春無限；不但活得長，而且活得勝人一籌。
他們已經學會人老不是病。他們的故事能激勵人九十一歲去爬富士山，八十六歲跑馬拉松，八十三歲赤腳滑水，甚至到一百歲還在踢足球。
本書不是一本關於「老年人」的書，它所描述的，是一群以積極、充滿活力的態度掌握生命的人，一些在生命中的某一時刻，下定決心去實踐力行的男男女女。
作者簡介
鮑伯．達頓
他是拜勒大學創意寫作教授，著作等身，同時在兩份雜誌擔任編輯，和家人住在德州瓦可鎮。
W.R.史班斯
他是運動醫學專家，也是創業家，致力於開發新產品和新點子，希望藉由教育促使人們改變不健康的生活方式，並激發人們達到他們有能力達到的目標。他和他 的太太住在舊金山和德州瓦可鎮。
譯者簡介
林宴夙
台大中文系畢業，留法學習電影五年
現在傳播公司任職
$ 187 元
原價 220