單身
單身是你為自己選擇的生活方式,還是在一絲曖味與無奈下存在的狀態,當你願意面對自己內在最深層的情感需求時,你已向前邁進了一大步,可以用更溫柔的心來善待及呵護自己。
背叛單身需要勇氣,然而經營一份持久的親密關係,你更需要一份清明的意識,看到親密關係中可能存在的危險地雷,作者漢瑞克斯博士夫婦以其獨特的關係治療法,協助你覺察幼年的創傷及被拒絕、被隱藏的自我與具殺傷力的負面行為,讓你具備整理自己的能力,更藉由冥想與愛情作業,讓你回復對生命、對感情的信心,如此一來,不管尋覓愛的路上是否順暢,你可以常保心情如陽光般燦爛!
本書的目標是希望幫助你了解自己內心的無意識層面,進而成為一個「有意識的個體」,這樣就能與自己的無意識合作而不是盲目排拒。潛存意象的運作過程可以一步步勾勒整個發展路程,幫勵你辨明影響親密關係的幼年創傷需要何種治療,同時顯明因為害怕而使用的防衛系統,幫助你拆毀自己的警戒系統。
作者簡介
哈維爾.漢瑞克斯博士,於芝加哥大學研究所獲得碩、博士學位,一九六五年擔任牧師顧問時展開個人心理醫生的工作,一九七五年著手研究婚姻專攻婚姻治療,因而有「潛存意象關係治療法」的問世,該療法公開於暢銷書《讓愛陪你走一段》及《相愛一生》等書中。現任美國牧師顧問協會的醫師,國際交流分析協會的臨床人員,美國團體心理治療協會的會員。