父母對孩子的影響力無與倫比，作者從觀念分享、案例說明、諮商對談等層面，探討有毒父母的類型及影響，主張每個人無須為童年的傷害咎責，但要為成年後的行為負責。這是從心理學角度切入「問題父母」主題的書，適合一般大眾閱讀；有助降低父母的負面影響，進而活出成熟、自主的人生。
