我們若能體會將身體放鬆，心就能得到一種平靜，放下擔憂與恐懼，以愛和勇氣對生命的缺口微笑，你就能學會珍惜自己所擁有的某些東西。
在社會某一角有群小人物，正努力讓自己生命發光發亮，在這本書中的身心障礙者，不論是失去行走能力，或是失去某部分健康，他們從不專注在自己失去的部分，反而更珍惜眼睛能看見的幸福、耳朵能聽見的美好，甚至讚美著心臟仍跳動的恩賜，因為還有堅強的心志能把能量傳達給脆弱的生病部位，所以才能讓生活繼續走下去。黑夜過後，天總是會亮的。
財團法人台北富邦銀行公益慈善基金會每年舉辦的身心障礙才藝獎, 都鼓勵了無數充滿才華的身心障礙者勇敢的表現出自己傑出的才藝, 聽他們娓娓道來的知足常樂、得道多助，與常懷感恩惜福之心等等激勵人心的故事，給了我們不畏困難迎接生命變化的良好示範。
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