這是一部相當有意思的關於毛澤東的書，作者曾經擔任毛澤東保健醫生兼秘書，以「就近取材」及「專業知識」兩方面下手，讓人讀來倍感趣味，同時對生活與養生方面也會得到不少有益的訊息。
本書從毛澤東的衣著談起，進而說到他的飲食與起居、體能活動、用腦習慣、精神保健，等等，除了談毛澤東的生活與養生之道，也有作者專業的「健康秘笈」，讀後必定會感到「物超所值」！
本書特色
◎毛澤東保健醫生兼秘書的回憶錄
◎了解毛澤東不為人知的生活面
◎健康保養之道
本書從毛澤東的衣著談起，進而說到他的飲食與起居、體能活動、用腦習慣、精神保健，等等，除了談毛澤東的生活與養生之道，也有作者專業的「健康秘笈」，讀後必定會感到「物超所值」！
本書特色
◎毛澤東保健醫生兼秘書的回憶錄
◎了解毛澤東不為人知的生活面
◎健康保養之道