會說話的說圓了，不會說話的說翻了。
從總統到市場小販都需要的一本書！
作者黃大釗先生，曾是一位內向、膽怯的人。本書的一大特點是，他把成功改變自己後的實踐經驗，結合相關的理論學說，加上多年的教學經驗，融為一體，創作成書，旨在讓有這方面需求的朋友從中受益。書中介紹的當眾講話思路、方法和技巧，具體實用，好理解，易掌握，效果佳。 這是一本專門訓練現代人在職場上當眾講話的實用教程。旨在訓練站著思考的思路、方法和技巧，提高在眾人面前的表達能力。本書循序漸進地引導您客觀地認識自身在當眾講話方面存在的問題，明白其中的原理，掌握克服緊張的方法，知道在各種場合說什麼，該怎樣說，挖掘自身的潛能，發揮出自己的最佳水準，從中找回那本屬於自己的自信。
這是一本專門訓練現代人在職場上當眾講話的實用教程。旨在訓練站著思考的思路、方法和技巧，提高在眾人面前的表達能力。書中的內容，循序漸進地引導你客觀地認識自身在當眾講話方面存在的問題，明白其中的原理，掌握克服緊張的方法，知道在各種場合說什麼，又怎樣說，挖掘自身的潛能，發揮出自己的正常水準，從中找回那本屬於自己的自信。
按照書中的要求做，定能提升你的講話欲望，突破敢說，達到會說，進而步入巧說。讓能說會道、侃侃而談不再是他人的榮耀和擅長。數以萬計的受益者中，柳先生這樣說：「原來一遇到當眾講話，彷彿是要上『刑場』；現如今好像是要過『大年』。訓練過後才發現，在眾人面前從容鎮定地表達，不是夢！別人能，我也能。」
在北京大釗培訓中心的「當眾講話訓練班」上，有位學員這樣說：每當我不得不站起來在眾人面前說話時，身子還沒站起來，腿先軟了。臉紅心跳，腦袋瓜子脹滿，本來準備好的話一下子斷了電，頭腦一片空白，不知說什麼。即使有時還記得說什麼，往往是說了前邊，忘了後邊，關鍵時刻掉鏈子。語無倫次，恨不得趕快說完，尤其害怕聽眾的目光，感覺像一道道火焰，在燒烤著自己的臉……
當眾講話緊張恐懼的問題，始終是許多人的一塊心病。每逢遇到當眾講話的場合，就像是在經受一次次的煎熬。
一位國家機關的朋友這樣說：有一次，我到地方上參加他們的一個會議，本來沒有安排我發言，會議開到最後，主持人突然邀請我說幾句，談談自己的感受。我一下子懵了，腦袋空空的，一時找不到思路，不知從何談起，支吾了半天，搞得自己非常的尷尬。
能站著思考，現場組織自己的語言，會即興發言，這是現代人必備的講話能力，但許多人卻因此而苦惱。
朋友，閱讀到此，你是否也有以上幾位朋友的類似經歷？或者認同他們的觀點呢？本書的創作和北京大釗培訓中心「當眾講話訓練班」的創辦，正是基於許多朋友這方面的困惑而發端的。
在此，我鄭重地告訴想提高講話表達能力的朋友：
能說會道不是夢，口才是能練出來的!
為什麼許多想提高當眾講話水準的朋友，看了許多書，費了許多力，下了許多工夫，長期以來卻不能如願呢？原因是多方面的，首先要走出當眾講話認識上的「三大誤區」。
走出認識上的「三大誤區」
誤區之一：口才是遺傳的
2001年10月12日《北京青年報》第32版登載了一篇題為「牛群體驗不同生命過程」的文章，其中文中寫道：「說相聲之前，牛群本是個一說話就臉紅、一上臺就打哆嗦的人，他是怎樣煉就如今的鐵嘴鋼牙的呢？……牛群說對他影響最大的是『牛嫂』劉肅。年輕時生性靦腆的牛群，不大愛說話，劉肅作為他的女朋友只為他著急。為了幫助他心想事成，劉肅就故意當著別人的面讓他下不來台，直到牛群逐漸地能用幽默應對各種情況……」原來牛群也並不是天生口才就這麼好，他的口才是練出來的。當然，從某種程度上說，口才有一定的遺傳因素，但不是絕對的。通常口才方面有一定天賦的朋友，如果後天不積極地有意識練習，在一些小場合還能湊合說幾句；遇到大場合正式講話，僅憑天賦要想說得好，是不可能的。與此相反，天生口才不好的朋友，如果後天主觀努力，加上練習有方，能說會道不是夢！相聲演員牛群的成才之路就是最好的例證。古今中外，還有許多這樣的例證。譬如：已故美國總統雷根，在他的執政期間，曾發表過許多著名的演說，是美國歷屆總統中被譽為有口才者之一。也許有人會說，雷根在成為總統之前曾是美國好萊塢電影圈的一名演員，當演員的口才好是正常的事。但據《雷根傳》記載，雷根在做演員之前，患有嚴重的口吃。為了實現當演員的夢想，他專門找人多的地方練習朗誦，把他人的冷嘲熱諷當作是對自己的鼓勵。克服了口吃後，他又把流利的吐字發音作為突破的目標，於是嘴裡含著石子練……雷根的能說會道，再一次證明口才並非遺傳。現實生活中，為什麼有的人買了一本又一本有關口才的書，到頭來自己的當眾講話水準仍在原地踏步呢？
誤區之二：看書就可以了
想提高自己當眾講話水準的朋友，通常是到書店購買有關口才方面的書，回到家裡像看其他書一樣閱讀。自認為只要瞭解了書裡面的技巧和方法就可以了。其實這是認識上的又一大誤區。當眾講話不是一門知識，從實用角度說，當眾講話是一門技能；從更高的一個層次說，當眾講話又是一門藝術。技能和藝術的獲得需要大量的練習。就像騎車、游泳、駕車一樣，如果騎車僅弄懂它的平衡原理和騎車要領，而不進行騎車練習；游泳僅明白了游泳的相關知識點，而不親自下水去遊；駕車僅知道了駕駛汽車的交通規則和駕車技術，而不去摸方向盤，親自駕車學練，試想，能掌握這些技能嗎？同樣，想提高當眾講話的水準，如果僅僅停留在看懂一些口才方面的知識，明白一些技巧和方法，而不去有針對性地當眾練習，當眾講話的水準是永遠也不會有提高的。當眾講話之所以長期以來成為一些人的心病，與錯把技能當知識來學有很大的關係。因此，要想儘快提高當眾講話的水準，必須走出知識學習的誤區。參加當眾講話的訓練班，或按照書中的技法要求，自己找機會加強實踐。說到這兒，有人會說，我的確按書中的要求，在工作中找機會練習了，可有些技巧和方法在現實生活中用起來總覺得隔著一層，這又是為什麼呢?
誤區之三：我是最嚴重的
內蒙古有位局級幹部，一遇正規場合講話就緊張，他的表現特徵是心臟跳得特厲害，有時甚至有窒息的感覺。於是，他懷疑自己的心臟有問題，專程到北京的阜外醫院檢查心臟問題，檢查結果是一切正常。排除了心臟問題後，他參加了當眾講話的課程訓練。經過一段時間的訓練後，他明顯感到在眾人面前講話時心跳正常了，更加確信自己沒有心臟病。在結業典禮上他深有體會地說：制約當眾講話水準提高的因素是多方面的，表現出的症狀也是多種多樣的。這是我參加完「當眾講話訓練班」後的最大體會。單說當眾講話緊張、恐懼問題，原來我以為當眾講話緊張的症狀我是最嚴重的，參加訓練班後才發現，我的「同胞兄妹」有很多，一下子我就輕鬆了好多。譬如，在第一節課上，有的緊張得臉漲得通紅；有的面色明顯變黃；有的滿頭大汗；有的兩腿發抖，手亂摸；更有甚者嘴唇哆嗦，面部抽筋……親眼見到如此眾多的緊張、恐懼的症狀表現，完全改變了我原來的認知，現在我有了練好當眾講話的自信心。
從總統到市場小販都需要的一本書！
作者黃大釗先生，曾是一位內向、膽怯的人。本書的一大特點是，他把成功改變自己後的實踐經驗，結合相關的理論學說，加上多年的教學經驗，融為一體，創作成書，旨在讓有這方面需求的朋友從中受益。書中介紹的當眾講話思路、方法和技巧，具體實用，好理解，易掌握，效果佳。 這是一本專門訓練現代人在職場上當眾講話的實用教程。旨在訓練站著思考的思路、方法和技巧，提高在眾人面前的表達能力。本書循序漸進地引導您客觀地認識自身在當眾講話方面存在的問題，明白其中的原理，掌握克服緊張的方法，知道在各種場合說什麼，該怎樣說，挖掘自身的潛能，發揮出自己的最佳水準，從中找回那本屬於自己的自信。
這是一本專門訓練現代人在職場上當眾講話的實用教程。旨在訓練站著思考的思路、方法和技巧，提高在眾人面前的表達能力。書中的內容，循序漸進地引導你客觀地認識自身在當眾講話方面存在的問題，明白其中的原理，掌握克服緊張的方法，知道在各種場合說什麼，又怎樣說，挖掘自身的潛能，發揮出自己的正常水準，從中找回那本屬於自己的自信。
按照書中的要求做，定能提升你的講話欲望，突破敢說，達到會說，進而步入巧說。讓能說會道、侃侃而談不再是他人的榮耀和擅長。數以萬計的受益者中，柳先生這樣說：「原來一遇到當眾講話，彷彿是要上『刑場』；現如今好像是要過『大年』。訓練過後才發現，在眾人面前從容鎮定地表達，不是夢！別人能，我也能。」
在北京大釗培訓中心的「當眾講話訓練班」上，有位學員這樣說：每當我不得不站起來在眾人面前說話時，身子還沒站起來，腿先軟了。臉紅心跳，腦袋瓜子脹滿，本來準備好的話一下子斷了電，頭腦一片空白，不知說什麼。即使有時還記得說什麼，往往是說了前邊，忘了後邊，關鍵時刻掉鏈子。語無倫次，恨不得趕快說完，尤其害怕聽眾的目光，感覺像一道道火焰，在燒烤著自己的臉……
當眾講話緊張恐懼的問題，始終是許多人的一塊心病。每逢遇到當眾講話的場合，就像是在經受一次次的煎熬。
一位國家機關的朋友這樣說：有一次，我到地方上參加他們的一個會議，本來沒有安排我發言，會議開到最後，主持人突然邀請我說幾句，談談自己的感受。我一下子懵了，腦袋空空的，一時找不到思路，不知從何談起，支吾了半天，搞得自己非常的尷尬。
能站著思考，現場組織自己的語言，會即興發言，這是現代人必備的講話能力，但許多人卻因此而苦惱。
朋友，閱讀到此，你是否也有以上幾位朋友的類似經歷？或者認同他們的觀點呢？本書的創作和北京大釗培訓中心「當眾講話訓練班」的創辦，正是基於許多朋友這方面的困惑而發端的。
在此，我鄭重地告訴想提高講話表達能力的朋友：
能說會道不是夢，口才是能練出來的!
為什麼許多想提高當眾講話水準的朋友，看了許多書，費了許多力，下了許多工夫，長期以來卻不能如願呢？原因是多方面的，首先要走出當眾講話認識上的「三大誤區」。
走出認識上的「三大誤區」
誤區之一：口才是遺傳的
2001年10月12日《北京青年報》第32版登載了一篇題為「牛群體驗不同生命過程」的文章，其中文中寫道：「說相聲之前，牛群本是個一說話就臉紅、一上臺就打哆嗦的人，他是怎樣煉就如今的鐵嘴鋼牙的呢？……牛群說對他影響最大的是『牛嫂』劉肅。年輕時生性靦腆的牛群，不大愛說話，劉肅作為他的女朋友只為他著急。為了幫助他心想事成，劉肅就故意當著別人的面讓他下不來台，直到牛群逐漸地能用幽默應對各種情況……」原來牛群也並不是天生口才就這麼好，他的口才是練出來的。當然，從某種程度上說，口才有一定的遺傳因素，但不是絕對的。通常口才方面有一定天賦的朋友，如果後天不積極地有意識練習，在一些小場合還能湊合說幾句；遇到大場合正式講話，僅憑天賦要想說得好，是不可能的。與此相反，天生口才不好的朋友，如果後天主觀努力，加上練習有方，能說會道不是夢！相聲演員牛群的成才之路就是最好的例證。古今中外，還有許多這樣的例證。譬如：已故美國總統雷根，在他的執政期間，曾發表過許多著名的演說，是美國歷屆總統中被譽為有口才者之一。也許有人會說，雷根在成為總統之前曾是美國好萊塢電影圈的一名演員，當演員的口才好是正常的事。但據《雷根傳》記載，雷根在做演員之前，患有嚴重的口吃。為了實現當演員的夢想，他專門找人多的地方練習朗誦，把他人的冷嘲熱諷當作是對自己的鼓勵。克服了口吃後，他又把流利的吐字發音作為突破的目標，於是嘴裡含著石子練……雷根的能說會道，再一次證明口才並非遺傳。現實生活中，為什麼有的人買了一本又一本有關口才的書，到頭來自己的當眾講話水準仍在原地踏步呢？
誤區之二：看書就可以了
想提高自己當眾講話水準的朋友，通常是到書店購買有關口才方面的書，回到家裡像看其他書一樣閱讀。自認為只要瞭解了書裡面的技巧和方法就可以了。其實這是認識上的又一大誤區。當眾講話不是一門知識，從實用角度說，當眾講話是一門技能；從更高的一個層次說，當眾講話又是一門藝術。技能和藝術的獲得需要大量的練習。就像騎車、游泳、駕車一樣，如果騎車僅弄懂它的平衡原理和騎車要領，而不進行騎車練習；游泳僅明白了游泳的相關知識點，而不親自下水去遊；駕車僅知道了駕駛汽車的交通規則和駕車技術，而不去摸方向盤，親自駕車學練，試想，能掌握這些技能嗎？同樣，想提高當眾講話的水準，如果僅僅停留在看懂一些口才方面的知識，明白一些技巧和方法，而不去有針對性地當眾練習，當眾講話的水準是永遠也不會有提高的。當眾講話之所以長期以來成為一些人的心病，與錯把技能當知識來學有很大的關係。因此，要想儘快提高當眾講話的水準，必須走出知識學習的誤區。參加當眾講話的訓練班，或按照書中的技法要求，自己找機會加強實踐。說到這兒，有人會說，我的確按書中的要求，在工作中找機會練習了，可有些技巧和方法在現實生活中用起來總覺得隔著一層，這又是為什麼呢?
誤區之三：我是最嚴重的
內蒙古有位局級幹部，一遇正規場合講話就緊張，他的表現特徵是心臟跳得特厲害，有時甚至有窒息的感覺。於是，他懷疑自己的心臟有問題，專程到北京的阜外醫院檢查心臟問題，檢查結果是一切正常。排除了心臟問題後，他參加了當眾講話的課程訓練。經過一段時間的訓練後，他明顯感到在眾人面前講話時心跳正常了，更加確信自己沒有心臟病。在結業典禮上他深有體會地說：制約當眾講話水準提高的因素是多方面的，表現出的症狀也是多種多樣的。這是我參加完「當眾講話訓練班」後的最大體會。單說當眾講話緊張、恐懼問題，原來我以為當眾講話緊張的症狀我是最嚴重的，參加訓練班後才發現，我的「同胞兄妹」有很多，一下子我就輕鬆了好多。譬如，在第一節課上，有的緊張得臉漲得通紅；有的面色明顯變黃；有的滿頭大汗；有的兩腿發抖，手亂摸；更有甚者嘴唇哆嗦，面部抽筋……親眼見到如此眾多的緊張、恐懼的症狀表現，完全改變了我原來的認知，現在我有了練好當眾講話的自信心。