現代人每天汲汲追求，到底是在追求什麼？為何現代人集名利、權勢於一身，卻仍不快樂？為何小孩子可以每天都這麼快樂？快樂是這麼難的事嗎？本書告訴你，快樂的祕密，而且快樂一點都不難，每個人都有快樂的能力。
生活裡的許多事其實都很簡單，是我們人的心把它弄複雜了。回歸基本面，回歸生命的本質，生活可以過得更愉快，心情也可以更自在。
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