木訥寡言的台灣大廚曾秀保,在陰錯陽差之下,竟與美食記者王瑞遙一拍即合,共煲七小時的「電話粥」……;中文一竅不通的韓國媳婦兒李榮姬,在山東大家庭孤軍奮戰,進而領悟出「泡菜哲學」,咬牙撐過人生的磨練;揚州大廚王華與青海姑娘趙秀每晚在冷菜間加班做硝肉,就這樣「硝」出了一段甜蜜姻緣;而上海大廚王琪的的招牌菜「心太軟」,卻是數年前與摯愛女友的分手菜?……。