作者以多年豐富的教育訓練資歷，從五個角度介紹「幸福」。（一）幸福的真、（二）、幸福的善（三）幸福的美（四）幸福的愛（五）幸福的人生：全書97篇精采短文，記錄生命也傳遞理念，圈點出最真實、具體的精髓：幸福無所不在。
