抵擋不住生命的沸騰，綻放最熱血的一次。
100天徒步，一個女生，一個菜籃，完成一件人生的大事。
一個人，總是會有迷惘的時候，很無助，覺得前方的路似乎走不下去了。回頭一看，什麼都沒有，沒有人等、沒有人陪伴，甚至，只能一直走下去，沒有回頭路。你的心倦怠不已，充滿疲累，麻木地面對一切，早已是家常便飯。可還能怎麼辦，旁人告訴你什麼其實你心裡都明白，但就是沒辦法跨出這一步。什麼是你想要的？你說不出來，就像被囚禁的鳥兒，無法掙脫枷鎖，心如寒冬，找不到自我。
人生的路，每個人走的不盡相同，有人走的路，雜草叢生；有人走的路，平坦無礙；有人走的路，落石如繁星。
笑看來時路，珍惜擁有，感恩萬物。看似盡頭，你會發現走到的不是終點，是全新的開始。
一個年近四十歲，自嘲沒有體力、沒有腦力的女生，用整整一百天的時間，推著菜籃，徒步走完全台。推著菜籃向前走，要告訴自己：不去在意別人怎麼看。帶上的不是行李、不是食物，也不是水，是一顆勇敢的心。
一個人，從人聲鼎沸走到一片荒蕪，天生怕黑、怕鬼，一連好幾個隧道，躲都躲不掉。只能不停地對自己信心喊話，放空思緒，有時候罵髒話，挑戰自己，正面迎接孤獨。看不到前方的路，就要說服自己往回走，面對低潮，不用假裝自己很好。
如果不是走路，不會發現101其實離家很遠很遠；如果不是走路，不會在鄉野間硬著頭皮和狗兒談判；如果不是走路，不會看到遺落在地面上一只用過的保險套；如果不是走路，不會知道蘇花公路走完要三天…
如果不是走路，不會發現，很久沒有與自己相處。
一個人旅行，除了發現另一個自己，也在重新認識世界。每一天會遇見誰，真的不知道。
菜籃從承載的工具，變成推著自己向前行的知己，一路上，沒有它，不行。
一個人100天的環島旅行，沒有想像中的簡單。走在這片土地上，真切感受台灣的美好，台灣人的熱情無私，還有主動陪走的熱血青春，成就最難忘的風景。徒步是最慢的交通工具，也是最難能可貴的旅行方式，和遇見的人分享彼此，讓自己決定你要的生活速度。
慢慢地，越走越明白，世界越大，人越加渺小。接受了別人的愛，就要在未來付出自己的愛，讓愛繼續傳播出去。
勇敢面對恐懼，挑戰過去不會做的事。漸漸看到自己的改變，曾經以為不會變的那個自己，原來，被別人改變，是一件很幸福的事。
本書特色
✽有些事這輩子你只會做這麼一次，看了這本書會激起你想要出走的因子。
✽搭配本書主題曲《前進的力量》聆聽，給自己勇氣去流浪。