我不亂生氣:穩定情緒塗鴉書 | 拾書所

我不亂生氣:穩定情緒塗鴉書

$ 158 元 原價 200

用塗鴉趕走壓力吧!
讓孩子認識憂慮、了解憂慮、趕走憂慮!


你認識憂慮嗎?
憂慮並不可怕,
只要找到方法排除就沒問題,
讓書中的憂慮蟲帶你認識憂慮!
盡情的將不開心的情緒揮灑在紙上,
壓力大時,塗鴉可舒緩情緒,
讓掌握創意的右腦更加活躍,
在塗塗畫畫中,就能將心平靜下來。

很多小朋友第一天上學會哭會害怕,
不敢看牙醫覺得可怕會怕痛,
在生活中小朋友其實有許多大人不懂的小憂慮,
現在透過書裡友善的「憂慮蟲」帶領孩子學習面對吧!
為這本書畫上線條、塗上顏色,完成整本書,
幫助孩子開始瞭解自己的憂慮,知道自己可以怎麼處理憂慮。
本書由兒少心理治療師萊斯利‧艾仁賽德博士跟小學教師海雅‧艾仁賽德合著,
書裡也有寫給爸爸媽媽的建議哦!

*適讀年齡:4歲以上

本書特色

【英國亞馬遜書店,讀者5顆星推薦】
【內頁多款圖案,高達65種塗畫遊戲】
【開放式著色,提升創造與專注力】
【情境融入生活,激發想像力】
【友善憂慮蟲循序漸進引導】
【隨時隨地不受拘束,想畫就畫】

好評推薦

本書推薦老師與學經歷
王意中心理治療所 所長/臨床心理師 王意中 推薦
孩子從閱讀、畫畫、著色、書寫等想像與創作,讓原本抽象的情緒概念,瞬間立體起來。書中每一頁的活動都可充分做為父母、老師、治療師們和孩子演練的好教材。使得「覺察—轉念—行動」,充滿了動態的畫面,讓憂慮逐漸煙消雲散。

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