十三歲的蘇菲從小父母雙亡，住過幾個不同的收養家庭，終於住進能愛護照顧她的人家。這家人的親戚要出海去冒險，蘇菲因為童年恐怖經驗，非常怕水，卻堅持要共赴這趟跨海之旅；她既是要勇敢面對自己的噩夢，也是要去尋訪自她被收養以來，一直寫信鼓勵她的新爺爺。在航行時，蘇菲表現得比誰都勇敢，巨風吹開了蘇菲的心門，顯露出她自幼喪親的不安與恐懼；惡浪沖毀了蘇菲自我防禦的牆，讓她得到自信與成長。
