休閒
現代人汲汲營營，整天幾乎被釘死在「壓力」打造的十字架上，但卻不知這場彷彿當代命定的「苦難」是為誰而「贖罪」？何不放慢腳步，忙裡偷閒，從壓力的十字架上瀟灑地走下來，為自己而快活一下，品嘗一下生之喜悅。即使沒有太多的金錢去追逐高消費的吃喝玩樂．．．一樣可以擁有宛如陶淵明「北窗下臥」那樣淳樸而自然的逍搖和愜意。所謂「黃金難買一生閒」；有錢有閒未必能達適意。休閒是一種藝術，一種高超的生活哲思和審美情趣；休閒的適意隨處都有，但看你的心境：夏日清蔭、冬日暖陽．．．在平凡中亦可發現適意和休閒的至境！
本書作者廣徵博引，帶你進入歷史的長廊，飽覽源遠流長、蔚為奇觀的中國休閒文，化領略多彩多姿的中國生活藝術，給你一個截然不同的生活新視窗。
閒暇有無趣味，取決於人的生活情趣和審美情趣。有趣並懂得美的人，吃能吃出趣味，玩能玩出趣味，談能談出趣味，看似極普通極平凡的休閒活動，都能顯出閒趣和雅趣來。
休閒有益於養生，這是顯而易見的。縱目千岩競秀，萬壑爭流，心胸為之豁達，俗慮頓消。與友人閒談，自由自在，傾吐心結，實乃人生的樂事。勞累之後，邊喝著好茶，邊看電視或聽音樂，不但恢復了體力，精神也得到放鬆。
