書中並附錄瞄球~上揮桿、瞄球~下揮桿、頂點~下揮、擊著~收桿等動作，全書全彩印刷，除了附有職業球將坂田信弘示範打法、動作 之連續照片，還有握桿、瞄球、轉身、頂點、反身、下揮、擊著、擊球通過、收桿等動作之肌肉練習法，並穿插弘兼憲史的插畫，虛擬漫畫高爾夫球老師茶茶丸的兩篇研究報告木桿篇和實用篇，為讀者整理分析球桿與揮桿型態間的適用性及球桿類型與狀況的適用性等實用資訊，使全書更具可看性，是一本相當實用的學習圖鑑。
