本書旨在提高思維技巧，激發數學興趣，養成獨立分析問題和解決問題的自學習慣。全書分為三部分：
第一部份介紹七種常用的思維技巧，讓讀者先從整體上把握智力訓練的要領。
第二部分是範例，精選思考性強、趣味性濃的各種數學題和智力題。
第三部分是習題，供讀者獨立運用思維技巧，進行自我操練，並附參考答案，可對照檢驗。