大腦健康操:左腦右腦動起來1+2 | 拾書所

大腦健康操:左腦右腦動起來1+2

$ 118 元 原價 149
人體的大腦以行為思考模式來劃分,一般可分為左腦、右腦兩部分,左腦主思考、文字、計算、閱讀、書寫等邏輯推理功能;右腦則主直覺、影像、靈感、體育、藝術等情感創意功能。

本書內容主要是提供左、右腦潛能開發的各種遊戲與訓練,在「左腦潛能開發」單元中的邏輯推理類、數字類、文字類遊戲,可以激發邏輯思考分析、數學計算、語文及文字敏銳度能力。而在「右腦潛能開發」單元中的記憶力訓練、刺激訓練、運動訓練、高速資訊處理訓練、圖像視覺訓練,可以提升學習成績、刺激腦部功能、開發運動天份及反應能力、提升學習效果、觀察力及空間概念。

最後還有提供多種適合多人聚會時的益智團康遊戲,這些遊戲不僅可以活絡聚會的氣氛,也可讓大家在聚會中腦力激盪一下。

從小我們接受的教育,多是偏向左腦功能的填鴉式教育,計算公式或拚命記下答案,然後填上答案格,再以老師手邊的「標準答案」來計算分數,評斷每個人的價值,這樣的成長模式容易讓我們的思考僵化,以尋求標準答案為唯一路徑,沒辦法創造出更多有趣的答案可能,也扼殺了許多創意者的誕生。

出社會後,因為工作關係,很多人更是經常活在數字和電腦精密數據的壓力下,造成腦神經疲累不堪,長期下來反而使得工作效率低落,產生壓力、對工作內容抗拒,嚴重者甚至生理上也開始出現不適疼痛毛病。

有鑑於此,活用右腦的重要性更是不容被忽視。透過許多數據顯示,我們也發現很多優秀的藝術家、發明家、體育家、創作者都是右腦非常發達的人,他們對事物的投入專注和另類看法,反而讓他們在工作效能上百分百發揮,在不同領域中成為佼佼者。因此,想要成為優秀的創作人才就得活用右腦,而精通遊戲和運動則是訓練右腦的好方法。

其實每天只要10分鐘,透過遊戲或運動來活化腦袋機能,就可以提高我們的創造力和想像力,也能幫助排壓,讓生活得到更多樂趣。記住,天才是靠1分的幸運和99分的努力所造就的,想要成為炙手可熱的優秀創意人才,開創更多人生可能,現在,就快點進入本書為您設計的九個階級三個單元,一起開始腦袋活化遊戲吧!

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