黨政軍界的人瑞陳立夫先生享壽103歲，他的養生之道就是散步走路，每日叩耳按摩面部頭部。人體的反射區，充滿令人驚異的效果，按摩導引術源自數千年來的中醫傳統，實在令人不可忽視的界面！
本書詳細說明頭部的各種穴道，針對各種症狀的效益，不論男女老少，不論時間地點，你都可以輕易的進行，達到有病治病，沒病長命百歲的鍛鍊！
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