本書是廣大消費者對於安全使用藥用植物的解答，對於一般大眾或專業醫學人員都同樣能提供快速即時的協助與參考。
本書的七大法則給予讀者的是：
常見醫生藥劑處方與成藥和天然草藥的反應、列舉175種最有效的藥草及應用之道、對抗常見過敏的綜合藥草處方、養生保健的草藥膳食、維他命或礦物質補充劑與藥草混合應用的法則、老弱婦孺的天然藥草應用須知、宜謹慎用藥或避免使用的藥草種類。
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