一本成人和孩子都需要的情緒控制寶典
怒火中燒、衝動行事怎麼辦?
職能治療師黃彥鈞匯集多年臨床經驗
以孩子常見的生活狀況劇,以及令父母頭痛的教養問題
運用簡單四步驟:停、想、選、做
編製成輕鬆易懂的情緒教育繪本,訓練「大腦前額葉皮質」
從小學習「情緒控制」,培養孩子好EQ
隨書附贈「8張情境圖卡」+「想想學習單」是延伸練習的好幫手唷!
「他撞倒我堆的積木,這次堆的積木很好看,沒辦法再做一樣的造型了。」
「妹妹又來和我搶著跟爸爸坐,我這次不想再讓他了。」
遇到這些問題,孩子會怎麼做?
生氣、哭鬧、吵架就會得到想要的結果嗎?
本書以8個孩子常見的生活狀況劇,也是令父母頭痛的教養問題,
運用獨特的跳頁設計,讓孩子學習遇到問題時先停一下、想一想,
利用「延長思考」,訓練大腦前額葉皮質,
學習衝動控制,當自己情緒的主人。
本書特色
●讓你了解情緒/衝動控制遠比你想像的還重要!
在現今資訊爆炸的快步調社會中,越來越多孩子在遇到衝突和變化時,習慣用立即、原始的反應回饋,若持續無法踩住腦中的煞車,很有可能影響成人後的發展,導致情緒管理能力不佳、人際關係出問題。
●特殊的跳頁設計,讓孩子練習「停下來」
遇見情境問題時先給孩子、家長一起思考的時間,再翻頁看看不同的處理方式會得到什麼不同的結果,透過跳頁設計,練習讓大腦「停下來」。
●空有觀念難執行?4個步驟+情境補充,延伸練習超容易!
透過「停、想、選、做」四步驟+8個故事情境+8張擴充情境圖卡+想想學習單,在家即可執行,情緒教育在日常生活中落實。
●淬鍊專家10年經驗,化繁為簡,輕鬆閱讀
作者為知名兒童職能治療師黃彥鈞(黃老斯),將10年以上的輔導經驗化作親切精美又實用的親子共讀繪本,針對現實中容易發生的情境討論,沒有密密麻麻難以下嚥的長篇理論,既簡單又有效,讓忙碌的爸媽輕鬆育兒!
適讀年齡:3歲~8歲
怒火中燒、衝動行事怎麼辦?
職能治療師黃彥鈞匯集多年臨床經驗
以孩子常見的生活狀況劇,以及令父母頭痛的教養問題
運用簡單四步驟:停、想、選、做
編製成輕鬆易懂的情緒教育繪本,訓練「大腦前額葉皮質」
從小學習「情緒控制」,培養孩子好EQ
隨書附贈「8張情境圖卡」+「想想學習單」是延伸練習的好幫手唷!
「他撞倒我堆的積木,這次堆的積木很好看,沒辦法再做一樣的造型了。」
「妹妹又來和我搶著跟爸爸坐,我這次不想再讓他了。」
遇到這些問題,孩子會怎麼做?
生氣、哭鬧、吵架就會得到想要的結果嗎?
本書以8個孩子常見的生活狀況劇,也是令父母頭痛的教養問題,
運用獨特的跳頁設計,讓孩子學習遇到問題時先停一下、想一想,
利用「延長思考」,訓練大腦前額葉皮質,
學習衝動控制,當自己情緒的主人。
本書特色
●讓你了解情緒/衝動控制遠比你想像的還重要!
在現今資訊爆炸的快步調社會中,越來越多孩子在遇到衝突和變化時,習慣用立即、原始的反應回饋,若持續無法踩住腦中的煞車,很有可能影響成人後的發展,導致情緒管理能力不佳、人際關係出問題。
●特殊的跳頁設計,讓孩子練習「停下來」
遇見情境問題時先給孩子、家長一起思考的時間,再翻頁看看不同的處理方式會得到什麼不同的結果,透過跳頁設計,練習讓大腦「停下來」。
●空有觀念難執行?4個步驟+情境補充,延伸練習超容易!
透過「停、想、選、做」四步驟+8個故事情境+8張擴充情境圖卡+想想學習單,在家即可執行,情緒教育在日常生活中落實。
●淬鍊專家10年經驗,化繁為簡,輕鬆閱讀
作者為知名兒童職能治療師黃彥鈞(黃老斯),將10年以上的輔導經驗化作親切精美又實用的親子共讀繪本,針對現實中容易發生的情境討論,沒有密密麻麻難以下嚥的長篇理論,既簡單又有效,讓忙碌的爸媽輕鬆育兒!
適讀年齡:3歲~8歲