本書從說明如何學習察知職業生涯變化開始，強調即使生性聰明的人也能學會如何更快應變。而大部分人的就業與失業，往往全憑一念之間，也許意氣用事，也許興之所至，書中告訴讀者如何跳脫窠臼、面對現實，用全新的思惟開創人生第二春。
對那些面臨職涯轉換而心生惶恐的人來說，本書提出職涯轉換的四個事實：
1. 大部分人都會像你一樣經歷職涯迷失的階段
2. 職涯轉換是人生必經過程
3. 只要是人，就會不斷成長跟變化
4.確實有找到新工作的最佳方式
除了觀點，本書也羅列作者在諮詢過程中收集到的他人經驗，供讀者對照後勾勒出自己的版本，近一步完整掌握自己的真實處境。
對那些面臨職涯轉換而心生惶恐的人來說，本書提出職涯轉換的四個事實：
1. 大部分人都會像你一樣經歷職涯迷失的階段
2. 職涯轉換是人生必經過程
3. 只要是人，就會不斷成長跟變化
4.確實有找到新工作的最佳方式
除了觀點，本書也羅列作者在諮詢過程中收集到的他人經驗，供讀者對照後勾勒出自己的版本，近一步完整掌握自己的真實處境。