EFiL 3月號2011 | 拾書所

EFiL 3月號2011

$ 285 元 原價 300
[特集情報]

新「モムチャン習慣」 相葉雅紀(嵐)インタあり 心に聴く写経入門

【大特集】
●40代からほっそりするには、コツがある! あきらめないダイエット
  ・Part1 チョン・ダヨン式 一生リバウンドしないモムチャン習慣
  ・Part2 あの人たちの2週間ライフスタイル拝見
  ・ご褒美ホテルのプランでダイエット習慣をスタート!

◆春のスタイルを愉しむ 4つのキーワード
◆毎日のシーンで遊ぶ 今井美樹のファッションスタイル

◆【保存版】心に効く写経レッスン +般若心経練習帖つき

【ビューティ特集】
◆ふっくらウェーブ、つや髪、ボリュームも自分で毎日スタイリング

【旅企画】
◆海上の豪華ホテル、クリスタルクルーズの旅へ
◆春の京都は、町屋めぐり~「エフィルの京都案内」
◆北九州グルメ散歩

◆ボクの幸せ時間 ◎嵐 相葉雅紀さん
 「楽しくて笑うのは普通だけど、意識して笑っていれば
  いいことが舞い込んでくるよ」
◆岡本翔子さんは星から読み解く
 あなたの「これから」が輝くテーマとは? 

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