［特集情報］
２０１２年流行ダイエット大予想 綴込小冊子・ＤＶＤ 別添付録２点（カロリー手帖・エクササイズシート）
［出版社情報］
★付録
・ＤＶＤ付録 少女時代の韓流トレーナー発 美脚成型エクサ
・別冊「カロリー手帖 シリアル・機能性食品のカロリー」
・別冊釈美ボディになれる！お風呂ｄｅダイエットシート
［巻頭特集］
●２０１２年はこのやせ方が最強に効果的
最新流行ダイエットで冬太り解消！
◆とじ込み 美ボディ～女のハマりやせめし大公開！
◆新型バレエエクササイズでやせる！？を追え！
◆カラダ年齢チェックでやせ力底上げ！
◆季節性プチうつ撃退クリニック
◆代謝を上げてやせる！がよくわかる知恵袋
◆大人のための１食５００ｋｃａｌ台おやつ付きデトックス給食
◆ナゴヤウィメンズマラソン目指せ！３か月で完走＆キレイやせ
◆オトナの“つけま”で小顔度３０％増完成
◆タイプ別イマドキ男子攻略大作戦！
◆プレミアム“口内”ケアで笑顔美人になる！
…ほか
おすすめコメント
★付録★
◇カロリー手帖 シリアル・機能性食品のカロリー
◇釈美ボディになれる！お風呂ｄｅダイエットシート
◇ピカピカ美脚成型エ
２０１２年流行ダイエット大予想 綴込小冊子・ＤＶＤ 別添付録２点（カロリー手帖・エクササイズシート）
［出版社情報］
★付録
・ＤＶＤ付録 少女時代の韓流トレーナー発 美脚成型エクサ
・別冊「カロリー手帖 シリアル・機能性食品のカロリー」
・別冊釈美ボディになれる！お風呂ｄｅダイエットシート
［巻頭特集］
●２０１２年はこのやせ方が最強に効果的
最新流行ダイエットで冬太り解消！
◆とじ込み 美ボディ～女のハマりやせめし大公開！
◆新型バレエエクササイズでやせる！？を追え！
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…ほか
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★付録★
◇カロリー手帖 シリアル・機能性食品のカロリー
◇釈美ボディになれる！お風呂ｄｅダイエットシート
◇ピカピカ美脚成型エ