美ST 2月號2015 | 拾書所

美ST 2月號2015

$ 281 元 原價 296
[特集情報]

美しい人は食べている|別添:小冊子

[出版社情報]

[特集1]
●毎日口にするもので肌は作られる。
 35人の「内側からキレイになる」ごはんSNAP
 「美しい人は、食べている。」

 ◇石田ひかりさん42歳「食べることは美しいこと」

 [キレイになる1皿]
  1)旅のメインディッシュは「ニッポンの美人食」
  2)超多忙 ドクターの朝ごはんに医学的根拠あり 
  3)目的別 アンチエイジング食材の正解
    「○○がキレイな人はこれ食べてました!」
  4)突撃・となりの朝・昼・夜ごはん!
     キレイのために「今週何食べた?」Instagram
  5)ストイック男子の清く正しいナイスバディ食
  6)食の流行もこの人から「ミランダめし」にフォロワー急増中

  ◇キレイになる“おかわり” 91歳の奇跡・岸 朝子さん「食は命です」

[特集2]
●リキッドファンデがシワにめり込む、ピンクベージュリップで肌がくすむ……
 いつものメーク「あれ?」と思ったら、切り替えどきです
  華麗に乗り越えろ! メークにも「45歳の壁」があった!

◆消さず嘆かず育てよう!「美しきシワ・ストーリー」

◆「キレイになれる?」「コスパに見合う?」「どれが効く?」を大調査
  美ST家電部公認 これが「買っていい」美容家電41

◆1週間で新しい私♪ ゆく年くる年「おこもり美容合宿」

◆奇跡の9頭身は「流して」「あたためて」20年間キープしていました
  観月ありささん、そのカラダがモノを言う!

◆決定!2014年ベストSST「スキンケア」コスメ大賞!

◆「上手い!」「早い!」「安い!」が私を救う
  ファスト美サロンで“年末おブス”を即解消

◆「同世代メークさん」時短美人の秘密は“ポーチの中身”

◆もしも私が溝端淳平くんにあれをやられたら…
  どうしよう☆40代のための胸キュン「壁ドン!」美容

 …ほか

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