みんなが知りたい泉里香の“つくりかた"。アナタだけに教えちゃいます!
泉里香の“つくりかた"をテーマにしたボディメイクブック。
引き締まったウエスト、それでいて女性らしいカーブを持ち合わせた“超メリハリボディ"は、「なりたいカラダナンバーワン」や「今一番なりたいカラダ」、「モテボディ」と称され、女性たちからの憧れの的。
1冊まるごと、泉里香の作り方を紹介。
泉自身が実際に行なっているトレーニングのメソッドや食生活&ライフスタイル、バストやヒップなどカラダを美しく見せる方法などを、AtoZ方式で紹介。
これであなたも、リカボディのできあがり!!
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