內容簡介 top 《初斷食：淨化身體，啟動最全面的自癒力》 一起來斷食吧！ 給身體一段時間，以能量取代熱量，掌握不生病的自信！ 斷食常令人望而生畏，以為是完全不吃，其實不然！ 斷食反倒是用有能量的東西取代你平日的飲食內容； 斷食只是在某一段時間遠離食物，讓身體好好休息， 讓您活得更好、活出真正的健康！
