內容簡介 top
《達賴生死書》Advice on Dying:And Living a Better Life
很多人害怕、排斥了解死亡,但肉身終會毀壞。
死亡,其實是生命的開始。我們該學習迎接光明的未來世。
一切有情生命,無論活多久,終將死亡。
覺知自己將死,是有益處的。
達賴喇嘛認為,倘若不能覺知死亡,將無法全心留神於修行,善用這個已經獲得的特殊人生。
若接受死亡是生命的一部分,當它實際到來時,可以比較輕鬆的面對。
肉體會敗壞,但靈魂卻跟著輪迴轉世。
本書介紹如何解脫死亡的恐懼、為死亡做準備,更著眼於如何為善終而除障、為臨終取得善緣,以及臨終時的禪定、死亡的澄明、對中陰境界的反應與善的投生。
正確理解死亡的意義,並在當下這一世積極修行,才能有更光明的來世。